Psychologische Beratung & Coaching

"Problemtalk creates problems. Solutiontalk creates solutions."  Steve de Shazer

Mein Beratungsangebot richtet sich an Sie, wenn Sie Ihre eigene Lebenssituation klären, sich weiterentwickeln oder verändern wollen. Konkrete Anlässe können zum Beispiel Lebenskrisen, schwierige Entscheidungen, zwischenmenschliche Konflikte, Stresssituationen oder sonstige belastende familiäre oder berufliche Ereignisse sein (Trennung, Verlusterfahrungen, Übergänge zwischen Lebensphasen, Jobwechsel, Mobbing etc.). Vielleicht haben Sie auch ein konkretes berufliches oder privates Ziel vor Augen, auf dessen Weg Sie durch einen Coach begleitet werden möchten. 

Psychologische Beratung und Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, konkrete und realistische Ziele zu erarbeiten, von denen ausgehend Sie tragfähige, auf Ihren individuellen Lebensbezug passende Lösungen finden werden. Mein Ansatz ist dabei ressourcen-, klärungs- und lösungsorientiert. 

Im Unterschied zur Psychotherapie geht es bei psychologischer Beratung oder Coaching nicht um die Behandlung einer psychischen Erkrankung sondern um Klärung, Prävention und Gesunderhaltung. Beides ist daher keine Kassenleistung (nähere Informationen unter "Kosten"). Durch die Fokussierung auf eine umrissene Fragestellung oder ein konkretes Problem ist Beratung und Coaching zeitlich begrenzt und umfasst in der Regel wenige Sitzungen.